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a group of people standing around in a room

비 오는 날, 재미있게 운동하는 법: 실내 댄스 파티

건강 김도형 기자 - 2024년 8월 5일 0

비 오는 날, 집에서 실내 댄스 파티를 열어보세요. 춤은 몸을 움직이게 하고 기분을 좋게 만들어 주는 훌륭한 운동입니다. 친구들이나 가족과 함께 즐거운 시간을 보내는...

아동을 위한 ‘건강키움’ 운영… “평생 건강관리 기틀 마련해줄 것”

건강 김도형 기자 - 2025년 2월 13일 0

화성특례시(시장 정명근)가 시 서남부권역 초등학교 저학년 아동을 대상으로 방학기간을 활용해 찾아가는 건강증진 교육 ‘건강키움’ 프로그램을 운영하고 있다고 6일 밝혔다. 아동의 건강한 생활 태도와 습관 형성을...

건강한 삶의 시작, 올바른 식단이 만드는 변화

건강 김도형 기자 - 2025년 8월 5일 0

현대인들의 바쁜 일상 속에서 건강을 지키기 위한 가장 손쉬운 방법 중 하나는 바로 올바른 식단을 실천하는 것이다. 식단은 단순히 음식을 제한하거나 특정 체중을 목표로...

심혈관 질환 예방의 첫걸음, 올바른 식단 관리로 건강한 심장 지키기

건강 김도형 기자 - 2025년 7월 9일 0

심혈관 질환은 전 세계적으로 사망 원인 1위를 차지하고 있습니다. 특히 우리나라에서도 노령화와 식습관의 서구화로 인해 심장 질환과 고혈압, 동맥경화 등 심혈관 건강에 대한 관심이...

소방청, 모든 119구급차에 얼음팩 등 폭염 구급장비 비치

건강 김도형 기자 - 2024년 5월 17일 0

지난해 온열질환자 2436명, 8·9월에 집중…올 여름 폭염·호우 피해 우려 소방청이 올 여름 폭염에 따른 인명피해를 최소화하기 위해 전국 모든 119구급차 1659대에 얼음팩, 소금, 물스프레이, 전해질용액...

a pile of oranges sitting on top of a table

겨울철 면역력 유지에 좋은 음식 소개

건강 김도형 기자 - 2024년 12월 30일 0

겨울철은 면역력이 약해지기 쉬운 계절로, 감기와 독감 같은 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 추운 날씨와 실내 활동이 늘어나면서 면역 체계를 강화하기 위한 노력이 필요하며, 이를...

국립산림품종관리센터, 한국수목원정원관리원 “산림종자” 함께 지켜 나간다

건강 김도형 기자 - 2025년 5월 30일 0

산림청 국립산림품종관리센터(센터장 윤석범)는 5월 30일(금), 안전한 산림종자 보존∙관리를 위해 한국수목원정원관리원(백두대간 글로벌시드볼트)과의 “산림생명자원(산림종자)” 중복보존 협약(MOU) 체결을 추진한다고 밝혔다. 이번 협약을 통해 국립산림품종관리센터에서 생산·저장하고 있는 산림종자 12수종(100점)*을...