국세청, 주식 절세 꿀팁 담은 책 발간…파일 내려받기 가능
기초상식부터 취득·보유·처분까지 76개 문답으로 쉽게 설명
국세청은 주식 관련 각종 세금에 대한 납세자들의 이해를 돕고 이달 주식·파생상품 확정신고 등 납세의무 이행을 돕기 위해 ‘주식과 세금’...
한국 독립운동 도운 프랑스 ‘루이 마랭’ 건국훈장 전수
일제강점기 한국의 독립운동을 도운 유일한 프랑스인 독립운동가 ‘루이 마랭’의 건국훈장(2015년 애국장)이 전수됐다.
국가보훈부는 지난 7일(현지시간) 강정애 장관을 비롯한 출장단이 오전 주프랑스 대한민국대사관에서 건국훈장 전수 행사를...
한 총리 “약자복지를 국정운영 핵심 기조로…오직 국익·국민만”
국무회의 주재…“윤석열 정부 출범 2년…의미있는 변화·성과 만들어”
“노동·교육·연금 등 3개혁과 의료개혁 결실 맺어야…기후변화 전략적 대응”
한덕수 국무총리는 7일 “윤석열 정부는 ‘약자복지'를 국정운영의 핵심 기조로 삼아 기초생활보장제도...
4개 글로벌 혁신특구 신규 지정…해외 실증·인증 등 적극 지원
‘제13차 규제자유특구위원회’ 개최…제한적으로 규제특례 허용
34개 특구로 15조 7천억원 투자유치 및 6800여명 일자리 등 창출
정부가 지역의 첨단산업을 육성하기 위해 규제자유특구를 업그레이드한 ‘글로벌 혁신특구’ 4개를 최초로...
4배 이상 빠른 ‘와이파이 7’ 도입…확장현실(XR)도 끊김없이
과기정통부, ‘와이파이 6E 상용화’ 이어 ‘와이파이 7 도입’ 위한 제도개선 추진
과학기술정보통신부가 ‘와이파이 6·6E’ 대비 최대 4.8배 빠른 속도의 ‘와이파이 7’ 도입을 위한 제도개선을 추진한다.
이에 와이파이...
봄바람 속, 활력 넘치는 4월 야외 운동 즐기기
4월은 새로운 생명이 돋아나는 봄철의 시작입니다. 밝은 햇살 아래, 싱그러운 봄바람을 맞으며 야외에서 활력을 되찾을 수 있는 운동이 많습니다. 이번에는 4월에 즐기기에 가장 적합한...
환절기에 추천하는 매트 필라테스 운동, 몸과 마음을 강화하세요!
환절기는 기온과 습도의 변화로 인해 우리의 몸과 마음에 영향을 줄 수 있는 시기입니다. 이러한 변화에 대비하여 몸을 건강하게 유지하고 스트레스를 관리하기 위해 매트 필라테스...
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“일상 속 작은 변화, 필라테스에서 시작하세요”
몸과 마음의 건강을 동시에 챙길 수 있는 운동, 필라테스가 최근 한국에서 꾸준한 인기를 누리고 있다. 집 근처 스튜디오에서부터 온라인 클래스까지 다양한 방법으로 접할 수...
디지털 피로가 얼굴과 몸의 ‘미세 염증’을 일으키는 방식
하루를 살아가며 우리는 수없이 많은 빛의 자극을 마주한다. 스마트폰 화면, 모니터의 푸른빛, 텔레비전의 잔잔한 영상까지. 디지털 기기는 이제 우리의 일상에서 떼어낼 수 없을 정도로...
만성피로, ‘작은 변화’로 극복… 바쁜 일상 속 실천 루틴 제안
현대인의 절반 이상이 ‘아무리 자도 피곤하다’고 호소할 정도로 만성피로에 시달리고 있다. 피로가 일상이 되어버린 요즘, 최신 건강 트렌드는 소소한 ‘생활 습관 미세 조정’에 주목하고...
일상으로 스며드는 웰니스 문화, 건강을 ‘새로 고치기’ 위한 작은 변화들
최근 한국 사회에서는 ‘웰니스(Wellness)’가 단순한 유행어를 넘어 새로운 생활문화로 자리매김하고 있다. 웰니스 문화는 신체적 건강에 심리적 안정, 자기 돌봄, 바른 생활습관까지 아우르는 개념으로 확장되고...
디지털 과부하 시대, ‘눈의 피로’가 신체와 마음에 남기는 보이지 않는 흔적
하루를 돌아보면, 눈은 단 한순간도 고요히 쉬지 못한다. 아침에 눈을 뜨자마자 휴대폰 화면이 시야를 차지하고, 출근길에는 뉴스와 메시지를 확인하느라 시선이 분주하다. 회사에 도착하면 모니터가...
“내게 맞는 식단 찾기, 소확행부터 시작하세요”
최근 건강 트렌드에서는 ‘멀리 가지 않고, 내 생활에 맞는 식단을 실천하는 것’이 주목받고 있다. SNS에는 ‘클린 이팅’이나 ‘플렉시테리언’ 등 다양한 식단 실천기가 쏟아지고 있지만,...